上半身不胖但大腿很小腿有点粗

肖华主治医师 东方第二中医院 普通内科

很高兴为你解答这个问题，建议你生活习惯规律。
建议你早晨一定要吃饭，晚上可以不吃或少吃，适量运动，保证大小便通畅很重要。
以上是对“上半身不胖但大腿很小腿有点粗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

上半身不胖，但是大腿很小，小腿很粗。建议你，你现在是发育期，可以做踢腿动作，早晨去跑步。
你现在是青春发育期不可以，早晨不吃饭。早晨不吃饭会影响身体发育的。建议多食高蛋白，高营养，高维生素类食品以利于身体发育

吴玉琴主治医师 鹤壁市人民医院 普通内科

不吃早餐不但不能减肥，反而容易增肥，经常吃夜宵对身体不好，会加重肠胃负担，影响消化系统的，导致肥胖，建议您改变引起习惯，不吃夜宵，正常吃早餐，饮食清淡，不吃或少吃高热量食物，多吃蔬菜水果，多喝水，坚持锻炼，体重就会减轻，同时腿部多余的脂肪也会减少，祝您健康愉快。