病情描述:今天第一天去做暑期工折鞋盒,需要一点力气,今天晚上回来手里面有点酸痛,没用力还好,用一点力气感觉里面超级酸痛,很难受
做暑期工折鞋盒,需要一点力气,回来后出现手酸痛多考虑是肌肉劳损导致的。
建议平时注意休息和饮食,不能吃辛辣刺激性食物,可以外用云南白药气雾剂。
病情分析,双手在长时间劳累下出现疼痛酸胀症状。
指导意见,现在可以用热水泡一下双手,这样可以缓解劳累造成的疼痛酸胀,建议工作量要适量减少。
来看,这种情况主要是经常不活动所导致的一些,酸痛不要紧。
慢慢适应以后,肌肉活动开,这种症状就会逐渐的消失,平时养成良好的生活习惯。
考虑为久不运动导致肌肉不耐受酸痛,多做几天就好了。
可以用热毛巾热敷缓解疲劳,注意休息,劳逸结合。希望我的建议对你有所帮助。
以上是对“今天第一天去做暑期工折鞋盒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
,首先考虑是过度疲劳所引起的一系列症状。
建议你注意休息,养成良好的生活习惯,早睡早起,避免熬夜,避免长时间保持一种姿势。
局部肌肉劳损形成的,可以适当的休息。如果是局部软组织挫伤建议理疗热敷,口服布洛芬及活血化瘀药物,可能关节及韧带损伤,如果一周症状无明显缓解则建议到医院就诊明确诊断及治疗的。
2019-06-15