糖尿病可以吃什么,主食,水果

高秋凤主治医师 东方中医院 普通内科

主食上主要是五谷杂粮,如荞麦面,燕麦面,玉米面等,豆类,豆制品,这是我最提倡的,病人饿的时候可以炒个豆腐,炒个腐竹等来充饥,还有苦瓜,洋葱等,但是要少量多餐,不能一次吃太多,水果的话少吃,含糖高的不吃,可以吃香蕉,柚子等

韦华主治医师 乡镇卫生院 普通内科

主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头,水果可以吃柚子,猕猴桃,草莓等,少吃西瓜,建议保持心情舒畅,多活动,避免着凉,祝你健康