病情描述:胸部赘肉多,看起来就想女生一样,然后肚子赘肉也多,是属于易胖体质,然后身高长得也变得缓慢
,体格的发育是和遗传,自身的营养都有关系的。
建议这种情况下,你需要每天坚持去运动锻炼,通过运动去释放身体的热量,促进体格的发育。
以上是对“胸部赘肉多,看起来就想女生一样”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
根据以上描述的情况,建议你去正规医院的乳腺外科检查诊治。
需要排除男性乳房肥大症,做乳腺彩超、激素化验检查看看,明确诊断后再进一步治疗。
根据您提供的信息,您目前还处于青春期正式身高,以及生长发育的时期
我给您的意见是如果你感觉胸部和腹部的赘肉较多,您可以通过体育锻炼来进行减肥,这样对您的生活以及身体都有好处,身高在以后的生长过程中会缓慢发育的
,体型肥胖,其余无其他伴随症状。
建议减少主食,适当锻炼,忌吃辛辣、油腻等比较带有刺激性的食物,多吃些新鲜的水果或蔬菜,如苹果、香蕉、梨子、青菜、菠菜、白菜等等利于排便的食物,最好不要过度的吸烟和喝酒。
根据你的叙述,赘肉多需要平时多运动控制饮食。
建议平时少吃油腻的食物,餐后不要立刻休息,每天坚持用适当的运动,能够燃烧掉多余的脂肪。
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根据你的症状描述,你的情况可能是由于生活方式不良引起。注意科学减肥。
注意从生活方式上进行调节。注意适量节食,每次进食只要达到7-8成饱就行,不可过量进食,同时要注意进行积极的体育运动,增强体质。
所谓的易胖体质还是吃的比较多,活动量少,作为青春期的男孩,你应该减肥,首先饮食严格控制,不要吃高热量的食物,少吃油炸的食物,不要喝饮料,其实应该长期坚持运动,适合你的运动,有转呼啦圈,游泳,快走,慢跑,仰卧起坐,俯卧撑等,长期坚持运动。
2019-06-13