29岁男性朋友,偶尔喝酒

张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

根据你所描述的情况，由于肾虚所引起的症状。
平时多进行户外运动，多吃点蛋白质含量高的食物，可以服用补血补气壮阳的中药进行调理

符云辉主治医师 邢台威县社区医院 普通内科

依据你的描述情况来看，有可能没有太大问题的，只是生活不是很规律的。
鉴于你的目前情况，平时注意规律生活，合理饮食，多吃水果蔬菜，别吃辛辣油腻刺激性食物，保持心情舒畅，适当活动，就可以了。

彭含迪主治医师 普通内科

不良的生活习惯是会导致身体出现问题的，你的情况需要增强免疫力，增强体质的，如果改变生活习惯的话，可能会有所改善的
以上是对“29岁男性朋友，偶尔喝酒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

刘艳美主治医师 迁西县妇幼儿保健医院 普通内科

很高兴为您服务。，这种情况不知道是不是有手淫的习惯，如果有要戒除，如果没有的话，现建议锻炼身体，减少性生活的频率，多吃一些温补的食品，比如说羊肉牛肉。

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

考虑像这样的情况是性功能障碍的表现，性功能障碍分功能性与器质性，建议及时去医院进行检查，以明确诊断，对症治疗。
建议平时要注意休息，适当运动，劳逸结合，多补充一些补肾的食物，比如海鲜类食物。