病情描述:晚上睡觉天天做梦,白天乏力,眼睛困,想睡觉
有没有睡觉打鼾情况,梦魇多,也是神经衰弱的表现方式建议保持乐观态度,适当运动
2019-06-09这种情况是压力过大,精神紧张,考虑事情过多导致的需要调整心态,心理治疗就可以了,请您平时保持乐观的心态,戒骄戒躁,遇事得过且过,早睡早起,适当运动,增强体质,为关键
2019-06-09根据您的描述,这种跟您平时的工作环境,生活习惯有很大关系,加上您的年龄不大,白天乏力,想睡觉就是休息不好导致,现在年轻人,有可能是工作压力大,家庭生活压力大,玩手机,生活习惯差导致,如果要排查疾病的话,您可以去医院抽血查一下乙肝两对半,血常规,建议您抽血查血常规,乙肝两对半等常规检查,排查了其他疾病的情况下,调整作息时间,尽量放松心情,远离手机
2019-06-09神经衰弱的治疗原则是在详细检查排除器质性疾病后,应用心理治疗、行为疗法、配合药物及物理治疗,可以获得较好的疗效,抗焦虑、抗抑郁药物可改善患者的焦虑和抑郁,也可使肌肉放松,消除一些躯体不适感,其他治疗包括体育锻炼,旅游疗养,调整不合理的学习、工作方式等也不失为一种摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力的一些好方法,支持性和解释性的心理治疗可帮助患者认识疾病的性质和消除继发焦虑,