最近胃胀厉害,感觉胃部沉沉重重的

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

很高兴能为你回答这个问题，你这应该是个胃部的疾病。
这种情况要是准备怀孕，你就平时要注意饮食，少吃一些辛辣过硬过凉的食物。

张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

在备孕中，可以到消化内科碳14呼吸实验，看看有没有幽门螺杆菌感染，平时饮食要注意调理。
要建立良好的生活习惯，平时多喝温开水，多吃新鲜蔬菜水果；饮食清淡，营养均衡，避免生冷、辛辣刺激性食物；按时作息不熬夜，坚持适当的体育活动，增强自身免疫力。

姚志彬主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

根据你简单描述的情况分析，胃胀气，考虑是有肝胃不和，
建议你可以服用中药调理一下，做好避孕措施，把身体养好再考虑怀孕！平时注意饮食规律忌辛辣刺激食物

邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

根据你身体情况，你这个评定是胃的问题，所以说你平时吃东西一定要坚持少吃多餐。
还有就是不以消化的东西不要吃，吃的东西的话不要吃得胃很胀，适当的活动，不要一天老是不运动。
以上是对“最近胃胀厉害，感觉胃部沉沉重重的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吴玉琴主治医师 鹤壁市人民医院 普通内科

这个有可能是着凉或是本身消化不好导致，和平时饮食关系比较大
我建议你最好饮食注意清淡，别吃辛辣刺激食物，别吃生冷，可以配合中医号脉开中草药结合针灸治疗看看

李泽主治医师 威宁新区医院 普通内科

根据你说的这种情况来看，是健胃消食片，是没有一点效果的，这种情况可以不需要用药。
平时饮食注意就可以，不要吃凉东西，不要吃辛辣刺激性的东西，尽量。尽量的不要吹空调，很快就会好的。