老年人骨质疏松如何缓解?老年人骨质疏松如何缓解

李海涛主治医师 乐至良安人民医院 普通内科

很高兴回答您的问题，老年人的骨质疏松要通过长期锻炼身体，同时要注意饮食，营养均衡搭配，并且要注意劳逸结合，可以口服补钙的药物。

刘林勇主治医师 萧县中医医院 普通内科

多长时间了？有什么症状吗？有无脊柱疼痛，变形驼背做过什么检查？
根据您的描述，骨质疏松的话，建议多晒太阳，加强营养，多吃肉蛋奶，可以进点唑来膦酸，皮下注射鲑降钙素