每天早上起来,有喝淡盐水的习惯,好吗?

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

清晨喝水千万别喝淡盐水，饮用淡盐水没有必要，而且还有一定风险。淡盐水的作用对于每个人的作用而发挥其不同的效果，但是不是每个人都需要淡盐水的。