病情描述：之前工作头老是低下，颈锥疼的，然后有一次洗衣服，洗完腰直不起来了，要老是疼，怀疑是腰肌劳损
王淼主治医师
天津市中心妇产科医院 普通内科
腰肌劳损一般不好根治。多是日积月累，使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成瘢痕、纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。
建议骨科检查腰椎ct排除椎间盘异常，可以用痹祺胶囊治疗。做燕点水运动锻炼背部肌肉
吴玉琴主治医师
鹤壁市人民医院 普通内科
你的情况是腰肌劳损的症状
建议您去做一下推拿治疗，或者您自己本身注意下坐姿，不要坐着的时候往左边歪，每天活动一下腰部，不能坐的时间太久，慢慢会好转的
