我头发以为在小学时候染头发次数多了

李江萍主治医师 凭祥市夏石中心卫生院 普通内科

根据你的病情描述，经常染发会对头发很多损伤。导致变粗变弯。
建议你尽量不要染发或烫染，对头发危害极大，注意饮食清淡，保证充足睡眠。
以上是对“我头发以为在小学时候染头发次数多了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王娟主治医师 衡水市桃城区中心卫生院 普通内科

头发变粗变弯应该与染发没有关系，染发可能会影响发质，而使头发变细。
建议注意生活规律不熬夜，多食新鲜蔬菜水果，适当增加营养，多参加运动锻炼，增强体质。

邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

首先应注重头发的保健和护理，饮食以清淡为主，忌食高热量或刺激性食物，生活作息应规律
按摩梳理养护法：按摩头部可调节皮脂腺分泌，促进头发的血液循环的新陈代谢，使头发润泽健美