体内寒湿重,手脚发凉,虚火旺怎么治疗?

王淼主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

寒湿重引起的需要祛湿治疗，薏米红豆粥具有防治祛湿作用，可治疗体内寒湿重，也可喝莲子汤，作法是：莲子30克，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。