皮肤干燥粗糙怎么保养?

王胜国主治医师 河南省淮滨医院 普通内科

多喝水，早晚一杯带柠檬片的效果更佳；多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等；充足的睡眠；不抽烟喝酒；少用或不用化学类护肤、化妆品。