有点肾虚,就是不知道是肾阳虚还是肾阴虚

高秋凤主治医师 东方中医院 普通内科

根据你的情况描述，肾阳虚一般是手脚冰凉，乏力犯困腰酸等，肾阴虚一般口干舌燥，晚上出虚汗腰酸等。
建议，这个平时不要久坐的，不要熬夜的，多大锻炼身体的，这个建议去中医科脉诊舌苔诊开中草药调理的。
以上是对“有一点肾虚，就是不知道是肾阳虚还是肾阴虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

赵晓凤主治医师 密山市富源乡卫生院 普通内科

有点肾虚，平常是什么情况呢？会不会阳痿早泄呢？平常会不会手淫呢？
建议你可以服用六味地黄丸加肾宝片来治疗，平常的话要注意不能熬夜，抽烟喝酒。

高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

依据你的描述情况来看，可以适当吃一些补充肾亏虚的中成药调节一下。
鉴于你的目前情况，平时注意规律生活，合理饮食，多吃水果蔬菜，别吃辛辣油腻刺激性食物，适当活动，再观察看看吧。