自己最后一次来月经的时间怎么算预产期

刘艳美主治医师 迁西县妇幼儿保健医院 普通内科

临床上主要是通过末次月经日期来推算预产期，如果不知道末次月经日期可以通过超声检查，宫底高度检查，胎动出现的时间，等判断预产期建议您平时注意休息，劳逸结合，保持心情愉悦，饮食要富有营养，适当的进行体育锻炼，同时可根据上述描述明确预产期