病情描述:预防肺癌的食物有哪些呢?预防肺癌的食物有哪些呢?
如动物肝脏、海藻及虾类等。因为吸烟易导致人体血液中的硒元素含量偏低,而硒又是防癌抗癌所不可缺少的一种微量元素。
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长期吸烟的话会导致身体上多种维生素的缺失,因此可以选择多吃些富含维生素的食品,如富含维生素C的食物有:桔、橙、柠檬、柚子、番茄、樱桃、山楂、草莓、芥蓝、菜花、猕猴桃等。富含维生素B2的食物 有:动物肝脏、蛋黄、乳类、奶类、瘦肉、菠菜、水果、胡萝卜、香菇等。
2019-06-03茶叶中所特有的儿茶素等则可有效地防止胆固醇在血管壁上沉积,增加胃肠蠕动及降低血、尿糖等。所以吸烟者宜经常喝茶,特别是绿茶,以减轻香烟的毒害作用,同时茶能利尿、解毒,还可使烟中的一些有毒物随尿液排出,减少其在体内的停留时间。
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