病情描述：左侧精索静脉曲张怎么怎么办？之前听说精索静脉曲张会导致不孕不育特别害怕又不敢去手术当时真该怎么办。后来听一个朋友说舒静通能治静脉曲张不知道能不能治精索静脉曲张让我去。我一看有戏所以就去问了一下她门说可以的但要注意事项。之后我就在舒静通有关人员的指导下使用了半年的舒静通半年之后没精索静脉曲张彻底治愈了精子质量也恢复了正常人的水平。现在因为经常熬夜精子质量又有所下降。有没有什么食物或者每天怎么做能狗提升精子质量？
熊平安主治医师
阿勒泰地区中医院 普通内科
您好朋友，最好的提升精子质量的方式是通过运动，养成良好的生活习惯，这才是根本。
很多这样的人通过锻炼身体一段时期之后可以明显的改善，当然也可以服用一些中成药物进行调理，比如生精胶囊，但是运动是不可或缺的。
罗正强主治医师
桓仁县中医院 普通内科
从您描述的情况看，很多因素是可以影响精子质量的。应该避免不良因素。
建议：
1、平时多食蔬菜、水果及各种维生素。
2、生活规律、避免熬夜，保持心情愉悦。
3、勤洗外阴，保持清洁。
祝健康！
胡世林主治医师
新河县中医院 普通内科
根据你说的这种情况来看，如果静脉曲张不是太严重的话，这种情况应该也是不会影响。
如果静脉曲张严重的话，这种情况应该手术治疗手术之后就解决了，静脉曲张引起的。不孕不育的问题。
以上是对“左侧精索静脉曲张怎么怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王国俊主治医师
新城中西医结合医院 普通内科
，你现在因为熬夜精子质量有所下降。
像你的这种情况，最好的办法当然是避免熬夜。，另外平时规律生活，多一些体育锻炼，增强体质，避免饮酒吸烟。可以吃一些富含锌的食物。
彭含迪主治医师
普通内科
是一种血管性疾病，以精索内蔓状静脉丛的不同程度扩张和迂曲为特点
建议治疗，以手术治疗为主，药物可以口服迈之灵，毛冬青等，日常注意休息。
