颈椎病应如何促进康复呢

张世清主治医师 贵阳市第三人民医院 普通内科

根据你所说的情况来看，颈椎不好在于平时的注意
每天坚持做做颈椎保健操，少看手机，电脑，平时没事可以自己捏一捏，保健按摩最好哈
以上是对“颈椎病应如何促进康复呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张惟主治医师 安定区第二人民医院 普通内科

颈椎是现在最普遍的毛病的，主要是现在的生活条件导致，长期对着手机，电视，电脑。
这个建议你要劳逸结合，不能做低头族，症状明显的话也只能用药物缓解，也可以针灸理疗。

王娟主治医师 衡水市桃城区中心卫生院 普通内科

结合您的描述来看，建议您去骨科完善相关检查进而决定下步方案，平时注意休息，避免劳累，减少活动，特别是剧烈运动，定期复查就可以了。