自己用手上下拨动一会

李海涛主治医师 乐至良安人民医院 普通内科

这是要注意手淫的症状，也是不适宜的，过度频繁会加重，
所以我建议你及时休息，基本多运动锻炼，减少注意力，都是问题不大的，不要过度担心的。

熊平安主治医师 阿勒泰地区中医院 普通内科

这个情况是正常的正理现象，人们常说的手淫就是指这种情况。
所以不必担心，不会对身体产生影响，需要注意的是避免手淫频率过多，注意饮食营养与运动。
以上是对“自己用手上下拨动一会”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

你的这一系列行为就是属于自慰，你这个年龄正是生长发育期。
需要戒除手淫，频繁的话会导致精力身体体虚血虚。忌油炸油煎辛辣，高脂肪饮食，要多喝水。

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

根据您的描述，这个是不好的手淫习惯，长期下去可能会肾虚？
根据您的情况，这个最有可能就是手淫引起的不好生活习惯，长期下去可能会引起肾亏。