病情描述:便秘,一个多星期没有便意,肚子也不觉得涨,用力拉出来一点,比较细,不干,颜色也不黑
肠道蠕动慢就会导致便秘的,平时需要多喝水,多运动锻炼身体
建议还是多吃蔬菜水果,可以适当用点开塞露,需要调节好自己的生物钟才能改善的
这种情况下一是要注意观察身体情况,二是做好饮食及生活调整。
饮食少适当多吃新鲜蔬菜水果等富含膳食纤维的食物,以利于大便畅通,不要久坐、熬夜,保证充足睡眠。
。你现在的情况,我建议你可以塞点开塞露,也可以吃点芦荟排便胶囊。然后再观察,如果还是这种情况的话,就应该做个肠镜检查。
像你这种情况,平时一定要多喝水,多吃新鲜水果和蔬菜,可以把水果蒸上吃,放点蜂蜜可以缓解便秘的情况。你一定要多锻炼身体。
我拉出的大便比较细而且也不干,种情况是属于虚秘。就是由于体虚造成的便秘。
平时有没有吃得比较少特别是蔬菜水果这方面,另外,没有感觉到身体乏力而且没有精神,活动后容易出汗心跳加快,身体有没有经常爱感冒?
以上是对“便秘,一个多星期没有便意”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你说的情况是有便秘,这个和生活习惯都有关系,可以治疗。
那你说这个阶段可以选择,如果糖或者是促进胃肠动力的还有就是粗纤维食物改善,看看。
如果偶尔一次,吃一些通便的食物,如蜂蜜,香蕉,香油,及含纤维高的蔬菜。必要时可以用开塞露外用,解决问题。如果经常便秘成习惯性的,那就需要有计划进行治疗和调节。
2019-05-30