预防糖尿病可以一起长期吃维生素B和维生素E吗

王娟主治医师 衡水市桃城区中心卫生院 普通内科

根据您对你现在状况的描述，预防糖尿病，首先是运动和低糖饮食的调整
建议平时一定坚持有氧运动，进含糖低的饮食，补充维生素B等，避免太过劳累，保证充足睡眠，提高机体免疫力

高秋凤主治医师 东方中医院 普通内科

根据你所说的情况来分析，没听说过这种治疗方法。
建议你保持健康规律的生活习惯，不要熬夜，减轻思想压力都进行一些户外的有氧运动锻炼身体，避免肥胖。

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

你说的这个维生素b和维生素e，他是不能预防糖尿病的，预防糖尿病首先要从饮食上注意。
平时多吃些新鲜蔬菜和含纤维素高的食物，少吃大鱼大肉和太油腻的食物，再就是要注意多加运动。
以上是对“预防糖尿病可以一起长期吃维生素B和维生素E吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吴名波主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

像你这样吃维生素b和维生素e，是有一定好处的，但是预防糖尿病的话，是没有必要同时吃这两种药物的。
维生素b和维生素e是有一定的降血脂降血糖的作用，但是正常人每天吃的食物就可以摄入足够量的维生素b和e，没有必要刻意的去补。

罗正强主治医师 桓仁县中医院 普通内科

从预防糖尿病的角度来讲，需要控制好饮食，加强锻炼，每天定时运动，把体重控制好。你所说的维生素b和维生素e作用不大。。