长不胖怎么办,14岁35公斤左右

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

你应该加强身体的锻炼，多吃一些有营养的食物。食物的种类要丰富。不要挑食。胖瘦和本人的身高也有一定的影响。请不要有压力。

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

考虑是收不良出现的症状，发病原因与脾胃虚弱消化不良引起的怎么都吃不胖。
建议坚持适量的运动，从少的十几分钟慢慢加到几十分钟左右，最好长跑，体操，游泳等，中等程度的运动量的运动，关键是不要过量，避免熬夜。
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李江萍主治医师 凭祥市夏石中心卫生院 普通内科

根据你说的情况有可能与体质有关，如果按照中医说法属于虚火体质容易消瘦，加强营养，睡眠充足一些。

彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

胖瘦是一类体现身高与体重关系的指标，体重是由营养素蓄积造成的
根据你叙述的关系，这个阶段体型瘦是正常的，这个阶段是以生长身高为主的，可以通过减少运动促进体重增加