病情描述:脾虚湿气重,舌头有齿痕,舌苔白,头疼,头晕,拔罐有水泡,每天迷迷糊糊的
根据您的描述,这种情况的话可以考虑配合中药进行治疗建议您去医院就诊,结合您的症状以及舌苔脉象进一步综合辨证分析,然后用中药治疗,平时适当的运动,平时饮食清淡为主
考虑是由于脾虚引起的,建议平时多喝水注意保暖,避免受凉,注意休息,避免劳累,养成良好的睡眠习惯,避免熬夜。适当运动增强体质。