现在晚上睡觉感觉脚底板很不舒服

胡莉主治医师 天津中医附属第一医院 普通内科

脚部很容易出现真菌感染的，特别是在不卫生，鞋子不通透，或者出汗时比较明显，一般会有瘙痒，异物感等
建议您最好换一双通透性好的鞋子，注意局部卫生。勤洗脚，禁忌辛辣食物。估计问题不大。

金丽萍主治医师 普通内科

你这是脚气的症状，脚气是由于真菌感染引起皮肤瘙痒的症状，建议你局部外用食用九度米醋泡脚，达克宁软膏外涂，勤换鞋袜，避免交叉感染就可以的
以上是对“现在晚上睡觉感觉脚底板很不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

陈铁琳主治医师 阜外心血管病医院 普通内科

建议平时注意休息，避免熬夜劳累，禁食辛辣煎炸容易上火的食物，可以找中医看看，应用中药滋阴退虚热的药物治疗，中成药比如知柏地黄丸、二至丸可以服用

高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

根据你的情况描述，您的症状，考虑是阴虚内热所导致的典型表现，建议最好是口服一些药物进行治疗，例如可以用六味地黄丸。