睡的太久,头疼,有什么方法缓解头疼吗?

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

睡眠过度,大脑缺氧出现的头疼,建议出门,去空旷的地方,比如公园,呼吸新鲜空气,适当的锻炼运动,就能缓解

张惟主治医师 安定区第二人民医院 普通内科

根据你的描述考虑可能是睡眠太多造成脑部缺氧造成的疼痛,一般没有特殊疗法可以服用西比灵止疼片等药物缓解,根据你的情况建议不要长时间处于睡眠状态,每天只要保证八小时就可以,午睡可以半个小时