怎么预防癫痫发作

杨桂芳主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

引发癫痫发作的因素有很多包括：1、精神压力：如果压力过大或者焦虑、抑郁，会造成睡眠不好，进而导致癫痫的发作，2、光线等刺激：有光敏性癫痫，常见的看电视、玩视频游戏、以及被太阳照射等可能诱发癫痫，3、疲劳：过度疲劳可以诱发各型的癫痫，4、激素：一些女性患者的发作与月经周期有关，5、挑食或不平衡的饮食，可能会诱发，6、停药：突然停药会导致癫痫的发作，7、酒精：过量的饮酒，可诱发癫痫患者发作。

林春桥主治医师 临沂市精神卫生中心 普通内科

患者除了按时吃药外，还要调整好心态心情，保证心情舒畅愉快，心态平稳，不激动，不焦虑，不紧张，这样就不会容易让患者病情反复发作，因为情绪紧张和受到精神刺激，会直接造成病情发作和加重。

邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

注意保暖，防止温度下降过快诱发癫痫。饮食有节：饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。因此，癫痫患者必须合理营养，饮食有节，避免过饱、过饥或一次性大量饮水

刘晓智主治医师 聊城第一人民医院 普通内科

，预防癫痫发作首先要保证每日足够的睡眠时间，同时还要避免一切的刺激，比如突然受到惊吓刺激，或是突然的受到一些噪音、突然的闪光等刺激。
预防癫痫发作在饮食方面还要注意进食清淡没有刺激性的且富有营养的饮食，一日三餐固定进食，量最好也是固定的，这样就可以避免出现过饱或者饥饿的情况。有癫痫者一些工作是禁止从事的。比如：攀高、游泳、驾驶以及高压电机旁作业。

李泽主治医师 威宁新区医院 普通内科

根据你说的情况，是打算出一趟远门，但是害怕自己的癫痫病复发。这就需要你按时按量的服用癫痫药物，不要停药。
预防癫痫病发作，主要是不要太疲劳，不要饮酒，不要喝浓茶，不要喝咖啡。但是按时按量服药是最主要的。

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

预防癫痫发作的措施：1.要长期规律服用合适的抗癫痫药物。2.避免促发因素，如饮酒、疲劳、暴饮暴食、睡眠剥夺、精神压抑、感染疾病、受凉发热等。3.食品应多样化，如米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜、鱼、虾等，忌食油腻肥厚、酒类及刺激性食物，茶、咖啡、巧克力等也需慎用。

符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

由于异常放电的起始部位和传递方式的不同，癫痫发作的临床表现复杂多样，可表现为发作性运动、感觉、自主神经、意识及精神障碍。
①生活规律,按时休息,保证充足睡眠，避免熬夜、疲劳等。避免长时间看电视、打游戏机等。②饮食清淡，多食蔬菜水果，避免咖啡、可乐、辛辣等兴奋性饮料及食物，戒烟、戒酒。避免服用含有咖啡因、麻黄碱的药物。青霉素类或沙星类药物有时也可诱发发作。③按时、规律服药，定期门诊随诊。④禁止驾驶汽车；禁止在海边或江河里游泳；不宜在高空作业、不操作机器等。

王国俊主治医师 新城中西医结合医院 普通内科

预防癫痫发作，除了遵医嘱按时服用药物治疗外，要注意不要疲劳，按时休息。不能熬夜和过度用脑。同时要注意防止精神受刺激。
以上是对“怎么预防癫痫发作”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

彭含迪主治医师 普通内科

癫痫患者应避免声音和光线的过度刺激，保持空气流通。平时可以适当的进行些锻炼，刺激神经的食物要禁止，如酒类、巧克力、可乐、咖啡等。生活要有规律，保证睡眠充足。

林春桥主治医师 临沂市精神卫生中心 普通内科

临床表现为短暂的感觉障碍，肢体抽搐，意识丧失，行为障碍或植物神经功能异常，称为癫痫发作
生活不规律，不按时休息，没有保证充足睡眠，熬夜、疲劳，情绪激动等，都可能诱发癫痫

罗正强主治医师 桓仁县中医院 普通内科

过量饮酒，发热，过度换气，睡眠不足，过劳，饥饿，水电解质紊乱，情绪激动，某些药物都可以诱发癫痫，要注意避免。平时要注意清淡饮食，少吃辛辣刺激食物，忌烟酒，避免进食过饱，不要喝咖啡，浓茶，有兴奋作用饮料等。

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

如果你害怕自己有癫痫的话，应该先查个脑电图，看看自己是不是有异常反应。
然后如果害怕自己中途犯病的话，你可以平时吃一些抗癫痫的药物，比如说丙戊酸钠之类。
以上是对“怎么预防癫痫发作”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王芳芳主治医师 大封社区医院 普通内科

你这个情况目前看一般是由于风痰闭阻证造成的，建议你还是配合喝点中药进行治疗，你这个情况控制发作最好的就是西药，中药可以喝点定痫丸进行治疗。

邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

来说，癫痫发作诱因为不合理服用药物，熬夜，喝酒，过度紧张。
建议按时服用药物治疗，保持充足的睡眠，多注意休息，保持心情舒畅，避免过度紧张，预防癫痫发作。