家族遗传,个子很瘦,听别人说吃榴莲会胖,是真的吗?

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

吃榴莲真的会胖吗
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符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

榴莲营养价值极高，有丰富的蛋白质和脂类，还有丰富的膳食纤维，可以促进促进肠蠕动，促进营养的吸收，也有补养身体的作用，但是对于遗传所致的瘦小问题，通过食物一般不能很好的改善，跟基因有关，日常可以通过适当运动，改善胃肠道环境，来缓解。