病情描述:今年十九岁了我身高一米五八,体重110斤,偏胖,还是偏重
这位朋友根据您的描述,您的体重在正常范围,不是偏胖,也不是超重。
体质指数是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。
成人的BMI数值:
过轻:低于18.5;正常:18.5-24.99;过重:25-28;肥胖:28-32;非常肥胖:高于32
专家指出最理想的体重指数是22,您的体质指数是22.03,基本是理想体重。
希望可以帮到您!
这样的情况用体质指数算算就知道有没有超重了,很简单的
用55除以1.58的平方看看有没有大于24,大于24就属于超重了,大于28就是肥胖了
以上是对“我今年十九岁了我身高一米五八”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
很高兴为您解答,你的标准体重是158-105=53公斤,你现在55公斤,体重略沉,建议调整饮食,进低脂清淡饮食,多吃蔬菜,少吃油腻少吃油炸食品,少吃零食及饮料。适当进行运动。保持良好身材。
2019-05-20这种情况相对来讲,如果是这样的体重的话,确实是有些偏胖,如果是想解决这个问题,可以选择通过,试图,通过饮食和运动相结合
2019-05-20