睡觉特别敏感,就一点声音也睡不着

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

从小喜欢安静，有动静影响睡眠，可能是已经习惯了，不一定有神经衰弱。
建议注意不要紧张，放松心情，不要着急，可以逐渐适应，慢慢会好的，多参加运动锻。
以上是对“睡觉特别敏感，就一点声音也睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡世林主治医师 新河县中医院 普通内科

来看这种情况在很多人群当中，都会出现睡眠质量比较差所导致的，也就是说，深睡眠时间太短一直处于一种浅睡眠状态。
这种情况大多数都是由于心阴虚所导致的。建议你可以服用一些中成药来调理，比如说天王补心丸，或者是初三安盛玩，平时养成良好的生活习惯，多吃绿色新鲜的蔬菜，多参与户外运动，睡前呢，可以用艾叶水泡脚。

王淼主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

你好根据你描述的情况来看，睡觉特别敏感有声音就行考虑是神经衰弱引起的。
这种情况可以服用安神补脑液或者是找中医调理，每天晚上睡觉前用温水泡泡脚也有缓解睡眠的作用。建议平时适当的运动。祝你健康快乐！