肚子大,怎么减下来,有什么好方法

林春桥主治医师 临沂市精神卫生中心 普通内科

根据你的情况分析，减肥的方法有，多运动，少吃。
处理意见，建议你可以加强运动，尽量减少控制饮食，特别是油腻、辛辣刺激食物。希望能够帮助到你

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

从你描述的肚子大的情况看，可以通过节食和运动调节。
注意饮食清淡，避免脂肪含量丰富的食物，同时多运动，只要有空闲时间就活动，坚持一段时间应该可以改善的，药物作用不明确而且会反弹。
以上是对“肚子大，怎么减下来，有什么好方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李泽主治医师 威宁新区医院 普通内科

根据您的描述可以用西咪替丁，雷尼替丁治疗的，饮食要注意细嚼慢咽
在晨起空腹时及每次进餐前1小时饮一杯水，不要餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化

王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

按您的情况主要建议喝点奥利司他胶囊，碧生源减肥茶比较好。
建议您一定注意严格控制饮食，多运动，以俯卧撑，仰卧起坐，游泳，慢跑等比较好些。