脸上多了黑斑怎么去掉

李江萍

，你的症状情况，体内激素内分泌不好，晒伤容易导致黄褐斑。
建议你平时要规律，这些时间，避免熬夜，少吃生冷油腻辛辣刺激的食物，多吃一些含vc多的水果。买一点好的化妆品，做好防晒。

彭含迪

这种情况的话是与多种因素有关系的，得及时的进行身体的检查调理的。减轻对身体的损害的。
目前的话要及时的进行身体的调理的。要注意养成良好的生活习惯的，多吃新鲜的水果、蔬菜，保证充足的睡眠，可以考虑配合中药来进行身体的调理的。

熊平安

这个的一直不好的是需要做激光的看看才苦于的啊，吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分
,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律。
以上是对“脸上多了黑斑怎么去掉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张晓光

一般脸上长斑和内分泌也有很大的关系，建议您在外用祛斑霜的同时可以，内服中药调理内分泌，内服加外用，这样去除黄褐斑效果会更好。

肖平东

出现这种情况可能与内分泌功能失调有关，当然日光紫外线照射等也是可以引起的。
指导建议：可以每天早晚涂点佰肌净，平时的食物里少含色素的食物，日常生活中多吃含维生素的食物，另外就是一定要做好防晒工作。