很热的时候,我狂喝矿泉水

高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

过量饮用水会导致人体盐分过度流失，一些水分会被吸收到组织细胞内，使细胞水肿。特别是大量饮用凉水引起的腹痛大多是因为水引起肠痉挛所致，如果想上厕所也是受凉所致。

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

的情况考虑是大量的喝凉矿泉水会导致肠蠕动增强会出现腹痛，排便的情况。
建议你平常注意休息，不要熬夜，不要吃生冷辛辣刺激性食物，特别是不要喝冷饮，饮食注意调理一下就可以了。

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

你可能是喝凉的矿泉水，引起的急性肠胃炎症状，多注意观察。
如果腹泻，可以吃点黄连素，平时建议喝温水，尽量饮食清淡食物，少吃辛辣刺激性食物。
以上是对“很热的时候，我狂喝矿泉水”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李海涛主治医师 乐至良安人民医院 普通内科

很高兴为你解答问题，，可能是冷水对肠胃刺激引起的，建议你平时还是要注意运动过后可以尽量减少大量饮冷水，这样也可以减轻对肠胃刺激，避免影响身体素质。

吴名波主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

根据你描述的情况，与大量饮用矿泉水有关系的，一次大量饮水引起胃肠功能紊乱，胃肠痉挛引起腹痛。运动后及大量出汗后，饮水要多次少量，不宜一次大量饮水的。夏天，特别不宜大量饮用冷饮的。