背疼,人没力没精神,想睡觉

王芳芳主治医师 大封社区医院 普通内科

根据你描述的情况考虑，肾阴虚是肾脏阴液不足的一种现状。
建议：鉴于这种状况，保证充足的睡眠，经常进行腰部活动，可以采取散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。
以上是对“背疼，人没力没精神，想睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡世林主治医师 新河县中医院 普通内科

整个人没精神考虑是亚健康状态，根据你提供的信息考虑是肾虚和气血不足造成的，中药见效比较慢，吃了5天是看不出来效果的，而且药效一般也是半个月后才起作用，建议继续服用。

唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

你的情况属于肾虚的症状.建议可以吃些补益肾脏的药物，六味地黄丸和金匮肾气丸同时服用，而且平时注意多锻炼身体，增强体格，要改掉不良习惯