病情描述:失眠症有6-7年了,失眠时好时坏,晚上睡眠时间大约在1-3小时,其余时间能睡着,但一直做梦
这一般有颈椎病,神经衰弱,肾虚等可能,西医一般治疗效果一般不怎么好。
建议看中医,用中医调理。针灸,中药治疗等等。
神经衰弱,可能跟人的植物神经功能紊乱有一定的关系,这种情况下最好是进行药物的调整。
你最好是去看一下神经内科做一下头颅CT,可口服一些营养神经类药物如奥拉西坦胶囊加上安康颗粒等。
考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱所引起的失眠多梦。
注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理。
受到环境、情绪、家庭和工作上的压力影响,现在很多人存在睡眠障碍。
可以服用安定类药物调整,积极参加户外体育锻炼,白天的运动有助于晚间的睡眠好休息。
这有可能是由于你心理或者精神压力过大导致的,需要注意进行自我的放松。
尽量不要给自己太大的压力,多想些开心的事情,也可以应用安神补脑液。