今年不知什么原因经常说梦话梦游

刘林勇主治医师 萧县中医医院 普通内科

你好你的情况的话可能是属于心阴虚引起的平时可以注意
平时可以注意饮食尽可能不要吃辛辣的食物油腻的食物保持乐观心情多吃水果蔬菜
以上是对“今年不知怎么回事经常说梦话梦游”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

肖华主治医师 东方第二中医院 普通内科

这种情况可能是神经衰弱引起的，可以口服谷维素，复方维生素B治疗一下，平时注意休息，不要劳累，不要剧烈，放松心情，保持心情舒畅。

许若珊主治医师 晋江市中医院 普通内科

人在睡觉时，大脑休息了，但是某一部分神经细胞可能没有休息，这就是人睡得不熟的时候。
日常避免熬夜等现象，睡觉前要放松自己的精神，特别重要的是不要胡思乱想。