低血压有什么办法可以调节一下,血压低怎么办

郭欣雨主治医师 盂县孙家庄镇卫生院 普通内科

静息状态下测得的血压在90/60mmhg以下，就是血压低，常引起头晕乏力等不适。
建议生活要有规律，防止过度疲劳，因为极度疲劳会使血压降得更低。要保持良好的精神状态，适当加强锻炼，提高身体素质，改善神经、血管的调节功能，加速血液循环，也可以口服生脉饮口服液，对提升血压有帮助，服用期间忌食油腻。

王淼主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

很荣幸为你解答，根据你描述的情况，你的血压偏低？
低血压治疗一，适当增加食盐用量，同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提。二，增加营养，吃些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮等。此外，适当喝些低度酒也可以升高血压。三，加强体育锻炼，提高机体调节功能。体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处。四，为防止晕到，低血压患者平时应注意动作不可过快过猛，..避免一过性脑缺血.祝你早日康复！
以上是对“请问各位专家主任医师们”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

黄远航主治医师 博兴县中医院 普通内科

低血压药物治疗，可选用米多君、利他林、麻黄素等升压药及增加营养，吃些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮等。
饮食上建议可以适当多吃些咸一点的食品，因为盐能使血压上升，每天多喝水、多运动能增加血容量，还可吃些桂圆肉、大枣、红小豆等.

侯万东主治医师 威县第二人民医院 普通内科

根据你所描述的这个情况，要看血压具体多少的。
建议你平时注意多休息，避免熬夜，过度劳累，放松压力，保持心情的愉快。多吃新鲜瓜果蔬菜等。