每天感觉累,腰膝酸软

孙卫江主治医师 曲靖中心医院 普通内科

你的描述提示你目前工作过于劳累，休息不好，处于亚健康状态。
你需要充分的休息，加强营养，多喝水，补充维生素，高蛋白饮食，充足的睡眠。
以上是对“每天感觉累，腰膝酸软”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张惟主治医师 安定区第二人民医院 普通内科

从你的症状看看，这个很有可能就是劳累过度引起的症状，
建议你注意休息，加强营养，保持正常休息时间，避免劳累过度，祝你早日康复

吴玉琴主治医师 鹤壁市人民医院 普通内科

有可能是由于过度的劳累导致的肾虚，引起的各种不舒服。
建议可以口服六味地黄胶囊，平时要多增强营养，多吃新鲜青菜水果，多吃高蛋白食物。