前几年干活累着了怎么办呢

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

根据你所描述的情况，建议你可以按摩，热敷，针灸，理疗等方法治疗。平时注意休息，一定要避免劳累，避免着凉与受寒，睡硬板床，多吃含钙高的食物，补充钙剂，祝你早日康复。

朱子强主治医师 阳谷第二中医院 普通内科

根据你的病情描述，患肩周炎，外敷膏药后效果很好。
肩周炎属于关节无菌性炎性，平时注意肩关节保暖，加强锻炼，劳逸结合，也可以关节腔内封闭注射，可以服用芬必得胶囊消炎止痛。

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

建议，你可以继续在患处使用外敷止痛贴，必要时可内服消炎镇痛类药物，外涂解痉镇痛酊剂等外用药物。
可以做一些物理治疗，如按摩、针灸等辅助治疗。平时要注意肩关节局部保暖，避免过度劳累，要加强营养，补充钙质。

王妍春主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

如果出现肩周炎，避免剧烈运动。熬夜劳累。生活规律。
如果症状明显，最好做针灸理疗处理。如果症状明显在专科医生的指导下用药处理。祝早日康复。
以上是对“前几年干活累着了怎么办呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

根据你所描述的情况，考虑，是由于肩周炎的原因导致的。
建议你这种情况下可以做一做理疗，做做按摩。还有这种药物好使的话，可以继续用一段时间。

符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

根据你描述的情况，患有肩关节周围炎，经过活血通络治疗后症状缓解。
肩关节周围炎是中老年人常见疾病，随着年龄的增长发生的退行性变。在过度劳累、寒冷刺激下症状会加重，建议你尽量避免提拿重物，急性期过后还是应该加强肩关节的活动，避免局部受凉刺激。

唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

通过你的叙述，你能用手按压找到准确疼痛位置吗，每次疼痛都是这个地方疼痛吗，现在考虑是肩周炎了，建议坚持活动，热敷热敷，注意保暖，实在不行疼痛位置打封闭针治疗吧

邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

很高兴为你解答问题。劳动时肩部疼痛，平时不痛不考虑肩周炎，应该是劳损，肩袖损伤。可以通过理疗推拿按摩针灸等治疗，口服抗炎止痛药物，外用膏药等治疗。严重者到医院骨科门诊就诊，检查治疗
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赵晓凤主治医师 密山市富源乡卫生院 普通内科

您好其实平时也是保守治疗，用药也是选择膏药，或者贴敷外用药这样的局部用药。
一般中医就是推拿按摩，也是按照疗程来决定，而也可以采用理疗也就是微波红光这样治疗。

陈铁琳主治医师 阜外心血管病医院 普通内科

按你描述考虑肩周炎的，是现在最普遍的毛病的，主要是现在的生活条件导致，
长期的一个姿势导致的，建议你要劳逸结合，不能做低头族，症状明显的话也只能用药物缓解，也可以针灸理疗