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最近晚上睡觉整夜做梦

2019-05-13 女 | 30岁
医生回答(3)
胡莉主治医师 天津中医附属第一医院 普通内科

你好根据你描述的情况。晚上睡觉做梦,考虑应该是浅睡眠。
建议你注意休息,放松心情,保持心情舒畅,适当体育锻炼,有利于身体的放松。
以上是对“最近晚上睡觉整夜做梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-05-13
李海涛主治医师 乐至良安人民医院 普通内科

的这种情况是潜睡眠,也就是睡眠质量不好,首先需要考虑是内分泌失调导致
平常的需要注意饮食,多吃水果蔬菜,补充维生素,补充钙剂,增加锻炼,加强体质,也可以去医院看一下神经内科

2019-05-13
李海涛主治医师 乐至良安人民医院 普通内科

是失眠多梦的情况,与神经衰弱,长时间紧张,或精神压力过大等因素有关系的
建议服用百乐眠胶囊,谷维素片等药物进行治疗,平时不要过度紧张,注意休息,情绪平稳

2019-05-13
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提示:本问答内容仅供参考,如有不适请尽快就医。
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