头晕,注意力难以集中

罗正强主治医师 桓仁县中医院 普通内科

头晕，注意力不集中，反应慢，疲倦，睡眠质量下降。考虑是植物神经功能紊乱。
建议，可以口服甲钴胺，维生素B1，维生素B6，补充微量元素锌，多吃水果蔬菜，忌口辛辣刺激性食物。

魏仲恩主治医师 中南湘雅医院 普通内科

出现这种情况的原因，考虑主要是焦虑，压力过大引起神经衰弱是有直接关系，最好是及时调理观察。
出现这种情况是可以口服安神补脑液调理观察的，多吃含维生素多的食物，避免熬夜都有利于改善的，最好是及时调理观察。
以上是对“头晕，注意力难以集中”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

侯万东主治医师 威县第二人民医院 普通内科

，出现这种不适的症状，考虑是疲劳，压力大，睡眠不足等引起的。
建议，你放松心情，可以做一些户外活动，调整一下个人的状态，注意休息，保持足够的睡眠，加强营养，多吃一些大枣，枸杞子，阿胶，等食物比较好，增加记忆力，必要时口服谷维素调节。

刘林勇主治医师 萧县中医医院 普通内科

根据您所描述的情况来看。头晕的原因，休息不好，精神紧张也引起头晕，还有其他颅脑疾病，心血管疾病，都能引起头晕。冒昧的问一句，您是不是长时间的玩手机？
建议您服用安神补脑液。注意休息，忌食辛辣肥厚油腻刺激性食物。多是富含营养的食物。尽量不看手机。