手淫6年,白发脱发,腰疼

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

尽量克制手淫，如果你有肾虚的表现，如阴虚盗汗，潮热，头晕耳鸣之类的话，需要配合六味地黄丸来调节一下的，如果有阳虚畏寒怕冷的表现的话，还需要用金匮肾气丸的。饮食上多吃一些韭菜，大葱，羊肉，猪肾，狗肉等壮阳的食物。平时多吃坚果及贝类食品，适量运动，戒烟戒酒，避免熬夜久坐，养成良好的习惯，保持良好的心态，祝早日康复！

吴玉琴主治医师 鹤壁市人民医院 普通内科

很高兴为你解答。，最重要的是戒掉手淫坏习惯。
建议口服六味地黄丸，养血生发胶囊。你的这情况中成药好一些。不要吃辛辣刺激食物。
以上是对“手淫6年，白发脱发，腰疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

姚志彬主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

从你描述的情况来看，你这样的身体状况还是比较虚弱的。
首先，尽量避免手淫，多做户外运动，增强体质，合理营养。如果要调理身体，还是建议中药比较好。

侯万东主治医师 威县第二人民医院 普通内科

你好考虑是长期手淫导致的肾虚的症状的，需要调理的。
建议及时的戒除手淫，去医院中医辨证是阴虚或是阳虚后在服药物补肾调理观察，可以服用中成药的