月经不调,情绪低落,身体不好

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

月经是子宫内膜受体内激素水平影响而发生的规律性脱落,月经不调一般跟体内激素水平关系比较大,建议你抽血化验激素水平后进行调理,建议你平时加强营养,适当的锻炼身体,增强体质,养成良好的生活习惯和饮食习惯,建议您保持心情愉快,对您月经的恢复都有一定的帮助

张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

身体不好,情绪低落,都能引起月经不调,月经不调受情情绪的影响很大,可以吃逍遥丸,血府逐瘀胶囊,八珍颗粒,调理月经,补气养血,调经活血,保持心情舒畅,睡眠充足,生活饮食规律,适当增加体育锻炼,多吃山药,大枣,阿胶,黑豆,黄豆,枸杞子,桑葚子,补充雌激素,注意经期保暖,避免受凉,不着凉水,生冷硬油炸食物不吃,辛辣刺激食物不吃