练体育的由于训练突然猛的一蹲

王胜国主治医师 河南省淮滨医院 普通内科

根据你膝关节儿出现骨质增生的情况，有必要在医生指导下，通过抗骨质增生片，仙灵骨葆，影响到肢体功能，运动障碍，可以考虑微创手术。
以上是对“练体育的由于训练突然猛的一蹲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

你的描述已经看到，属于很明显的膝关节组织的异常，建议需要注意局部的卫生，再就是注意饮食的清淡，再就是进行局部热敷的，在救不适合继续剧烈运动的。

刘晓智主治医师 聊城第一人民医院 普通内科

你由于经常锻炼现在膝关节有骨质增生！这种情况需要平时注意保养的！
建议你先局部热敷，贴膏药或者用红花油外涂一段时间，平时注意避免长期久站，运动时带个护膝，保养好了可以锻炼，但以后一定注意