30岁后怎么样让皮肤变得紧致

邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

女士皮肤松弛下垂有外在的原因也有自身的原因，我们平时要注意自身的生活习惯和自身保养，以减小皮肤下垂的几率。
提升紧致面部肌肤建议您做pst面部提升，可以从不同层次、不同方向提升肌肤，不仅能快速提升紧致肌肤还能起到雕塑脸型的作用，而且术后效果维持的时间也长。

彭含迪主治医师 普通内科

据你描述的情况考虑应该是面部缺少水分造成的粗糙。
建议你平时注意面部保湿，一周敷最少3-4次面膜，每晚洗脸后摸大量的保湿水和酸。
以上是对“30岁后怎样让皮肤变得紧致”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

这个到了一定的年龄基本上都有一点的，很正常现象，也要开始注意保养了。
现在这方面方法也比较多的，有面部埋线提升，无恒紧肤等等方法，具体要当面看个体情况。

刘艳美主治医师 迁西县妇幼儿保健医院 普通内科

建议您可以去做pst的面部提升。可以全面的解决面部的肌肤松弛下垂的肌肤，恢复的紧致，平时还要注意多保养，在饮食方面要多吃胶原蛋白的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持良好的心态。