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体育中考(跳绳,50m短跑

2019-05-05 男 | 15岁
医生回答(4)
唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

这样的情况你提前一点喝没有什么问题的。但是也没有什么帮助。
真正要提高运动效果这样是没有什么作用的。建议平时加强锻炼。好好训练,这个才是重点的。

2019-05-05
张世清主治医师 贵阳市第三人民医院 普通内科

根据您的描述,您可以喝葡萄糖的,这个主要是为了补充能量。
建议您,按时作息,保证充足的睡眠,及时补充营养,不要挑食。在考试的时候不要喝水过多。
以上是对“体育中考(跳绳,50m短跑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-05-05
彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

你体育中考喝百分之五的葡萄糖水是不会有帮助作用的。
喝点糖水是不会增加你的体育成绩的,你想增加热量可以吃点巧克力就行没有必要喝葡萄糖水的。

2019-05-05
符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

很高兴回答。根据你描述的情况。体育锻炼前喝水或者葡萄糖,是可以的。对身体不会有特殊的影响,不会影响或者增强体育成绩。

2019-05-05
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提示:本问答内容仅供参考,如有不适请尽快就医。
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