小腿肿胀,有小包块,包块发红

唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

来看，这种情况下要排除是否是毛囊感染，建议你可以局部用百多邦涂抹。
平时养成良好的生活习惯，保存良好的睡眠，调整好心态，多吃绿色新鲜的蔬菜，注意多休息。
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罗正强主治医师 桓仁县中医院 普通内科

一般考虑是真菌感染引起的红斑，丘疹等，一般与遗传，免疫等有关
建议比如口服银消灵，以及醋酸莫克药膏外涂等，日常生活注意防晒，避免辛辣刺激性食物

许若珊主治医师 晋江市中医院 普通内科

您这种情况还是建议到医院明确诊断，到好一点的中医院骨伤科看看，然后再进行治疗。现在您最好不要继续锻炼，注意卧床休息。