10天前走台阶不慎踩空扭伤脚

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

很高兴为你提供帮助，分析你的情况，你可以继续热敷加按摩。
建议你外加活血化瘀药物，按摩热敷也快可促进恢复，还可口服跌打丸等，应用伤科灵喷雾剂或者云南白药。祝你早日康复！

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

可以继续热敷处理。也可以贴活血化瘀的膏药。平时减少活动。
应该问题不大。主要是没有恢复好。注意休养。不要太担心。平时热敷处理看看。

李美玲主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

十天前下楼梯踩空扭伤脚，前两天冷处，后几天热敷，但是脚关节，有一块淤血。
指导意见，可以热敷，然后涂上扶他林软膏。或用伸筋草，透骨草，红花，鸡血藤，水煎后，温度适宜后外洗，注意休息。
以上是对“10天前走台阶不慎踩空扭伤脚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

金丽萍主治医师 普通内科

根据你所描述的这个症状的话，首先要看下能不能正常的活动。如果不能正常的活动的话最好，去拍片，看下骨头有没有问题。
平时的话自己一定要避免，剧烈的运动，这段时间的话要注意休息好，减少活动量。

李美玲主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

你的情况考虑是由于局部软组织损伤和皮下出血引起的肿胀淤青。
建议去医院普外科就诊，以明确病因对症治疗。可以服用活血化瘀胶囊或者三七片，局部热敷涂抹消肿止痛酊。