经常头疼,还是偏头疼,持续了好几天了还经常失眠

彭含迪主治医师 普通内科

根据你的叙述，有多种原因，1现在生活节奏快，压力大。2过度劳累，休息不好，都可以引起。
平时生活要规律，饮食要多样化，营养要均衡，可以吃些新鲜的蔬菜和水果类，蛋类，豆制品，早晚喝一杯牛奶，注意休息，保证充足睡眠。每天至少坚持半小时有氧运动，跑步，游泳。
以上是对“经常头疼，还是偏头疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李海涛主治医师 乐至良安人民医院 普通内科

这种情况一是考虑是偏头痛，另外就是神经性头痛，可以到医院神经内科就诊检查就可以确诊，可以吃点药物就可以控制，可以吃点脑清片，西比灵胶囊，休息不好，可以结合吃点佐匹克隆就可以控制，

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

经常头疼多是由于神经血管因素引起的头疼症状，建议积极的在医生当面指导下口服米格来宁.复方羊角片.西比灵一块治疗效果比较好.
同时注意避免熬夜和过度用脑，多补充水分，避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物，保持大便通畅。