病情描述：跑步能瘦脸么,要是能瘦脸得多少时间啊
胡世林
对于肥胖的治疗1食物多样,谷物为主平衡膳食必须由多种食物组成,提倡广泛食用多种食物.多种食物包括五大类:谷类及薯类；动物性食物；豆类及其制品；蔬菜及水果类；纯热能食物2多吃蔬菜,水果和薯类含丰富蔬菜,水果和薯类的膳食. 3常吃豆类及其制品含有丰富的蛋白质和维生素,含钙量较高,利用率高.4加强运动,每天坚持运动一小时半个月就会有明显的效果
2019-05-04
吴名波
为了瘦身瘦脸,就需要多运动了,可以跑步运动的,可以跑步运动瘦脸的,又要少吃饭,不要暴饮暴食
2019-05-04
