什么方法去黄褐斑效果好

王源主治医师 聊城市人民医院 普通内科

根据你说的情况，这样有多长时间了？目前有什么不舒服的吗？
长斑的患者，平时注意多吃蔬菜水果，注意休息，少熬夜，少晒太阳，放松心情，适当锻炼。

王淼主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

根据你描述的想要去除黄褐斑，减少太阳暴晒，不吃辛辣刺激的食物，每天用手按摩脸部，促进血液循环，口服维生素c维生素e，每天用牛奶蜂蜜调和敷脸等。

唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

长斑的人平时要注意做好防晒工作，避免阳光的直接照射，加重黑色素的沉着，平时也可以多给面部进行补水，希望我的回答能帮助到你。
以上是对“什么方法去黄褐斑效果好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

黄鹤斑是一种色素存着导致的，属于显性遗传性疾病，可以表现全身各部位，面部较多
目前也没有好的治疗方法，多数采用的是激光治疗的，建议平时尽量避免日晒，多吃新鲜蔬菜水果

刘艳美主治医师 迁西县妇幼儿保健医院 普通内科

平时要养成良好的生活习惯，合理饮食，避免过度劳累。保持心情的舒畅。
你同事介绍的这个佰肌净确实可以消除脸上的斑，希望对您有帮助，祝您健康！